Trainings

Kanu Club Lampertheim

Saarstraße 52
68623 Lampertheim
18:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Trainingstermine 2020

Die Trainingseinheiten 2020 beginnen zum 04. Februar. Alle Sport- und Kampfsportinteressierten sind herzlich eingeladen zu erscheinen um sich das Training näher anzusehen. Die Gruppe der Kinder geht von 6 bis 15 Jahren. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.

 

Du möchtest dich verteidigen können oder einfach nur deine Disziplin steigern und es dir selbst beweisen? Dann bist du bei uns genau richtig!

 

Fortgeschrittene & Wettkämpfer

Trainiere hart ( Technik und Kondition ) für deinen Wettkampf, um in Turnieren zu siegen.

Anfänger & Hobby-Kickboxer

Erlerne die Grundsätze des Kickboxens und übe an deinen Partnern, ohne die Absicht in den Ring steigen zu wollen/bis du zu den Fortgeschrittenen kommst.

Fitness-Kickboxer

Geh bis an dein Limit, power dich aus im Zirkeltraining oder beim CrossTraining und bring dich mental und körperlich zur Topform

Kinder

Du bist zwischen 6 und max.15 Jahren und lernst spielerisch die Grundsätze des Kickboxens um später in die Wettkämpfergruppe zu wechseln und an Turnieren teilzunehmen

Dienstag

Kickboxen  & K1

Kinder 16:45 – 17:45

Anfänger 18:00 – 19:00

Fortgeschrittene 19:00 – 20:30

Donnerstag

Kickboxen  & K1

Kinder 16:30 – 17:30

Anfänger 17:45 – 18:45

Fortgeschrittene 18:45 – 20:15

Freitag

Crosstraining

Für alle Altergruppen 18:30 – 20:00

 

Sonntag

Kickboxen  & K1

Anfänger 09:30 – 10:30

Fortgeschrittene 10:30 – 12:00